Записи с меткой «ожирение»
Рекомендации для бодибилдеров-вегетарианцев
- Снижения риска заболеваний коронарных сосудов
- Снижение в крови уровня липопротеинов низкой плотности («плохого» холестерина)
- Снижения кровяного давления
- Снижения риска разнообразных раковых заболеваний
- Снижение риска ожирения
- Снижение риска заболевания инсулиннезависимым диабетом
- Меньшее количество расстройств желудочно-кишечного тракта
- Обращение вспять атеросклероза
- Снижение риска почечнокаменной болезни
Юрий Спасокукоцкий, ironworld.ru
Плохие новости: алкоголь добавляет вам жира
Сегодня мы часто слышим о пользе алкоголя. Его регулярное потребление снижает риск сердечнососудистых заболеваний и предотвращает некоторые виды рака. Но при всем при этом связь между потреблением алкоголя и здоровьем еще не совсем ясна. Алкоголь приводит к автомобильным катастрофам, бытовым ссорам и разводам.
Пятилетнее исследование британских ученых предположило, что потребление спиртного может вести к ожирению. Около 8000 британцев среднего возраста ответили на вопросы ученых относительно своих привычек в плане потребления спиртного и изменений веса до и после пятилетнего периода исследования. Прочитать остальную часть записи »